Wpłyń na zdrowie nóg
![](https://cyclovena.pl/wp-content/uploads/2015/09/Fotolia_78160796_XS2.png)
Masz obrzęki, bóle i uczucie ciężkości nóg? Wskakuj do wody! W trakcie pływania trening mięśni połączony jest z hydromasażem, co usprawnia przepływ krwi w żyłach. W wyniku regularnych wizyt na basenie stracisz też na wadze, wypracujesz kondycję i smukłą sylwetkę. Odciążysz także stawy i wzmocnisz kręgosłup. Będzie on bardziej odporny na urazy i … siedzenie przy biurku. Badania amerykańskich naukowców potwierdzają również, że dzięki pływaniu odmłodniejesz.
11 września 2015