Nie przegrzewaj nóg!

Jeśli cierpisz na dolegliwości nóg, unikaj wysokich temperatur. Wystrzegaj się długich gorących kąpieli i długotrwałego opalania się. Trzymaj się także z daleka od sauny i solarium. Niewskazane dla Ciebie jest też ogrzewanie podłogowe oraz zbyt długie przebywanie przy źródłach ciepła i w przegrzanych pomieszczeniach. Twoim nogom pomoże za to stosowanie na przemian zimnego i ciepłego prysznica lub kąpieli.