Ciśnienie krwi a dolegliwości

Ciśnienie krwi może nam bardzo wiele powiedzieć o stanie naszego zdrowia. Jego wysokie lub nawet podwyższone wartości są istotnym czynnikiem ryzyka zawałów serca, uszkodzenia siatkówki oka (w tym miejscu naczynia krwionośne są szczególnie delikatne) udarów mózgu, niewydolności serca czy niekorzystnych zmian w obrębie nerek.

Przewlekłe nadciśnienie tętnicze jest – obok procesów starzenia – jest jednym z głównych powodów niewydolności całego układu krążenia. Proces ten wynika z wielu złożonych czynników, zaś jednym z nich jest tzw. przerost mięśnia sercowego, który w prostej drodze może prowadzić do opuchlizny nóg i pojawienia się obrzęków. Dlatego w profilaktyce chorób układu krążenia tak ważną rolę – obok kontroli masy ciała i właściwej dieta – powinno odgrywać regularne monitorowanie ciśnienia tętniczego (zwłaszcza u osób z czynnikami ryzyka np. osób starszych, palących lub/i z wysokim poziomem cholesterolu LDL). Przypominamy, że optymalna wartość ciśnienia tętniczego powinna znajdować się w okolicy 120/80 mmHg, zaś samo nadciśnienie tętnicze diagnozowane jest w Europie od 140/90 mmHg.