Wysokie obcasy, modnie, ale czy zdrowo?

Wiele kobiet nie wyobraża sobie życia bez butów na wysokim obcasie. Jednak ciągłe chodzenie w takim obuwiu nie jest dobre dla naszego zdrowia, ponieważ źle wpływa na kręgosłup, krążenie oraz obciąża przednią część stopy. Dzieje się tak, gdyż środek ciężkości przesuwa się ku przodowi stopy. To prawda, że w butach na wysokim obcasie łydki są smuklejsze. Jest też niestety druga strona tego medalu i dotyczy ona aktywności mięśni łydek, która jest mocno ograniczona. W krążeniu żylnym pełnią one rolę tłoka, gdyż mięśnie nóg naciskają na żyły wypychając krew ,,ku górze” do serca, a zastawki zapobiegają jej cofaniu się. Upośledzenie tej roli może skutkować pojawieniem się skurczy i obrzęków, a w dalszej konsekwencji rozwojem żylaków. Kobiety noszące buty na wysokich obcasach na co dzień, po wielu latach skarżą się na bóle w okolicy stawu skokowego oraz pięty. W cięższych przypadkach dochodzi do rozwoju zakrzepowego zapalenia żył oraz zmian zwyrodnieniowych krążków międzykręgowych kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.